Satu kalimat yang selalu terngiang setiap kali saya merasa waktu begitu padat dan merasa sudah tidak ada lagi waktu yang tersisa untuk sekedar menikmati me time

lo kayak orang sibuk sedunia.

Seorang teman berucap demikian, dan masih terngiang sampai sekarang. Ucapannya bukan untuk saya, tapi tiap kali saya hendak menolak ajakan ngumpul bareng teman atau menghadiri sebuah acara, kalimat itu kembali terngiang. Yah, sesibuk apa sih gue sampai-sampai gak punya waktu lagi untuk sekedar ini dan itu.



Dua tahun bekerja di tanah rantau, tanah Maluku lebih tepatnya. Mungkin karena ingin menyesesuaikan diri dulu dengan lingkungan baru makanya tidak begitu banyak hal yang bisa saya lakukan selama ini. Kehidupan tiap hari hanya seputar kantor, kosan dan segala angan tentang resign dari perusahaan yang udah ngasih upah yang cukup buat saya.

Dua tahun di comfort zone, walaupun gak bisa di bilang comfort zone 100% yaa, karena hidup di kota minimalis dengan biaya yang mahal dan serba terbatas barang-barang dan fasilitasnya cukup membuat batin kembang kempis.

Tapi, dua tahun, yang saya dapat hanya sebuah pertahanan hidup, means ya saya bisa beli pakaian sendiri, makan sendiri, bayar kost sendiri, belanja bulanan dan segala perintilan-perintilannya tanpa nyusahin orang tua lagi.
Tapi, apa cuma harus berputar di siklus itu saja? dulu iya saya pengen, karena nyaman, gak pusing ini itu.
But, not that kind of woman I want to be.
I like to be a wonder woman who gets what she want, do what she wanna do, independent, spread positive vibes, and inspiring people, *kebanyakan ngunyah quotes*
Bukan cewek yang ga bisa di andelin.
So I choose to change my habbit little by little, step by step till I realize that's a good deeds for my life.

*2017 masih aja ngepost galau*
*yang penting bukan tentang cinta haha*

Saat ini pukul 03.00 pagi waktu ternate.

Ahhh, rasanya udah lama skali ga menikmati detik-detik liburan yang hanya ada hamparan hijaunya rumput, birunya langit dan hmmmmm segarnya angin sepoy-sepoy. Ahhhhh such a great day.
Hm, ga tau gimana mau ceritain hari itu, sepertinya gambar lebih  bisa menceritakan banyak hal.

dari style udah kelihatan lah yah kami ini anak gunung gadungan 😂😅 antara mau mendaki atau mau ke tempat les Bahasa Inggris

Bismillahirahmanirahim

Berusaha mengibarkan kembali semangat nulis, tiap hari smoga blog yang masih kosong melempeng ini bisa terisi hal2 positif *halah.

Kebetulan pagi tadi mikirin soal haid kok belum dapat juga ehh sorenya langsung ngocor.
Gak cuman saya kali yaa yang kalau haid sakitnya tuh di situh.

Tapi udah tau blom sih, darah menstruasi yang di alami gadis gadis atau ibuk ibuk tiap bulannya ini berasal dari yang namanya lapisan endometrium yang ada di dinding rahim kita. Kalau udah masuk waktu subur (tiap tiap perempuan waktu suburnya beda beda ya) maka lapiran tersebut semakin menebal. Karena ga ada proses pembuahan sel telur oleh sperma makanya lapisan endometrium luruh dan keluar bersama darah.

Tapiii, lapisan endometrium ini ga serta merta langsung cuss aja kluar, rahim harus berkontraksi terlebih dahulu agar lapisan yang luruh tadi bisa keluar. Nah kontraksi inilah yang bikin  cekit cekittttt saat haid :"

MENGHITUNG SIKLUS MENSTRUASI

Pernah ga sih bulan ini dapet misalnya tanggal 1 tau tau bulan depan tanggal 5 atau malah tanggal 23 ? Pasti kepikiran ini wajar atau engga. Kalau saya sih gitu dulu sebelum tau cara ngitung siklus menstruasi hehe, namanya juga cewe yaa was was kalau ada sdikit aja keanehan tentang aset masa depannya huahhaa.

Kalau belum tau cara ngitungnya yok cus ambil kalender.
Nah stiap hari pertama mens sebaiknya di tandai di kalender biar bisa ngitung.
Kalau udah biasa nandain boleh mulai ngitung, kalau belum tunggu sampai minimal 3 kali siklus haid baru bisa ngitung ya rata2 lama siklus haidnya berapa hari.

Nah, ini contohnya:


Berdasarkan contoh gambar, di situ di tandain 4 kali haid yaitu tanggal 10 jun, 3 jul, 31 jul, dan 23 aug. Siklus haid itu sendiri dihitung dari tanggal awal memstruasi yg satu ke tanggal menstruasi setelahnya.


Menstruasi dikatakan normal apabila:
1. Siklusnya mulai dari 21 hari hingga 35 hari
2. Range waktunya 2 hari hingga 8 hari, dan
3. Volume haidnya berkisar 30 - 80 cc

Diluar batas tersebut bisa dikatakan kalau haidnya gak normal.

Nah, berdasarkan analisa kenormalan di atas, boleh dikatakan siklus haid pada contoh termasuk siklus yang normal yaitu masih pada range 21 hinggal 35 hari. Walaupun ada satu atau dua kali di luar ambang batas masih bisa dikatakan normal, namun jika sudah tiga kali atau lebih, sebaiknya langsung periksa aja di dokter kandungan.

Menandai masa menstruasi di kalender ga cuma berguna buat kita tau menghitung siklus haid saja lohh, tapi jadi bisa tau kapan masa subur kita setiap bulannya, penting banget buat yang lagi program punya anak ataupun yang mau nunda punya anak (buat yang udah nikah aja yaa hehe).

Kalau siklus haid kamu teratur cukup dikurangi 14 hari saja.
Misal rata2 tiap bulan kamu siklus haid kamu 25 hari, berarti masa ovulasi kamu sekitar 25 - 14 = hari ke 11 sejak hari pertama haid. Itu adalah masa ovulasi, dan masa suburnya iyalah 1 hari sebelum sampai 1 hari setelah masa ovulasi.

Jika siklus haid gak teratur, boleh ambil sample 6 siklus terakhir.
Ambil angkat terendah dan angka tertinggi.
Misal:
Terendah = 25 hari
Tertinggi = 36 hari
Masa subur = siklus haid terendah dikurang 18 dan siklus haid tertinggi dikurang 11
Sehingga,
25 - 18 = 7
36 - 11 = 25
Masa suburnya ialah antara hari ke 7 hingga hari ke 25.

Sebagai wanita intinya kita harus pinter2 jaga kebersihan organ intim biar selalu dalam keadaan kering, karena kalau lembab bisa bisa bakteri pada bersarang. Jadi tiap habis pipis ga boleh lupa dilap pakai tisu atau kain dari arah depan ke belakang.
Trus tadi sempet baca2 juga di artikel katanya ga baik kalau di bersihin pakai sabun mandi karena sifatnya bisa basah sementara miss V harus dalam keadaan asam agar flora baik yang ada di sana ga mati.

Cukup gitu aja kali yaa sharingnya hari ini, smoga bermanfaat.
Eh, satu lagi ding, dulu jaman kuliahan kalau ga dapet2 juga biasanya minta di injek kaki bagian belakang sama yang lagi dapet. Pernah gitu gak? Dan biasanya langsung dapet kan? Sy gitu sih dulu haha.
Ternyata bukan karena di injek injeknya, tapi karena hormon yang dilepas oleh tubuh perempuan yang sedang haid. Katanya kalau hormon tersebut terhirup perempuan lain yang ada di dekatnya, perempuan tersebut bisa langsung dapat haid juga. Yah lebih masuk di akal lah ketimbang pemahaman jaman kuliah dulu. Eh tapi hormon itu kaya k*ntut ya yang bisa di hirup2 haha. Entahlah.


with love,

dlo

YES!! dream comes true.
I don't know why, but my boyfie suddenly invite me to bromo. yay!
Dan kebetulan banget, kakak-kakak ketemu gede kesayangan aku juga pada punya niatan buat kesana habis evaluasi tahap satu di PLN Disjatim Surabaya.
Akhirnya, kami nyari pasukan dan taraaaaaaa,, berkumpullah kami para manusia mupeng bromo.
Aku, nu, kak amrina, kak effi, reza, wira, lutfi.
Kami akhirnya nyari penyewaan mobil, dan setelah telpon sana telpon sinim akhirnya dapet juga sewa mobil sehari 250riben dengan asuransi 5jeti fiuh.

Malam hari setelah semua kegiatan di disjatim selesai, kami langsung minggat dari penginapan dan mampir ke Mall dulu. Niatnya sih temenin aku nyari sepatu, soalnya aku ga bawa dan cuma pakai sendal. Ya kali ke bromo mendaki-daki pake sandal =,="
Muter-muteerrr,, kliling-kliling dan yakkk,, gak ada yang di beli satupun .__.
Nu kesel, kami berantem dan diem-dieman sembari balik lagi ke parkiran dengan tangan kosong.

Yah, jadinya berangkat ke bromo dengan sandal jepit yang biasa aku pake buat bolak balik ke toilet :" tak apelah ye, intinya trip to bromo :3 muehhehhee....

Bukan, bukan dia yang berubah

Hai blog, lama tak bersua.
Banyak kejadian yang tidak sempat sempat aku tulis di sini :')
Moment kelulusan, holiday, dan patah hatinya. Hahhaha
Hmm.. yak, mungkin nanti bakal nyesel karena gak di publish sini, soalnya satu-satunya tempat asyik buat bernostalgia ya di sini. Segala kenangan bisa jadi abadi di sini :)

Oh, iya, happy new year 2014 anyway...

seorang wanita, sepertinya dua tahun lebih tua dari ku, umm atau tiga? atau lima? entah. Atau sebenarnya dia masih muda. Aku tak mau tau tentang itu.
Yang aku tau,
dia memakai baju pink, skinny jeans, dan lengkap dengan hi-heels 15cm nya yang berkilau yang membuatnya nampak seperti orang pincang saat berjalan.
Rambutnya dibiarkan teruai, hitam namun tak cukup lurus.
Matanya berhiaskan eyeshadow, tepatnya berwarna cokelat dengan bulu mata palsu yang cukup hmmm badai (bagiku)
Alisnya terbentuk rapih, tapi masih bisa ku tebak, kalau ternyata yang asli hanya tinggal satu centimeter, sisanya? keterampilan menggambar :)
Lipstik? Tak ketinggalan pastinya. Warna pink, kalau aku tak salah dalam mengingat
Aku tak bisa melihat secara pasti warna kulit di wajahnya.
Ya, blush on nya itu menghalangi pandanganku.
Tapi, bentar. Ada bunga di tangannya. Bunga mawar merah. Tapi hanya sebuah gambar.
Oh ya, aku tersadar, itu tattoo.
Sejenak, aku tak henti memperhatikan wanita itu.
Wanita yang duduk di depan ku, di sebuah rumah makan.

seorang wanita, sepertinya umurnya sama denganku, mungkin.
Atau lebih tua lagi? Jilbab hitamnya menghalau terkaanku.
Yang pasti, dari kejauhan aku sudah bisa melihat bajunya yang agak kebesaran, spatu karet yang sedikit kumuh, tangan yang tak lentik, dan iyuh mukanya berminyak tanpa riasan, dan ah ya, itu ada beberapa jerawat di pipinya.
Hanya mengeluarkan tatapan kosong dan enggan tertawa di saat semua teman di meja makannya sedang asyik tertawa membahas salah satu dari mereka yang semalam tak bisa menghabiskan minuman kerasnya.
Hanya mengeluarkan tatapan kosong dan terheran ketika melihat bulu mata temannya yang agak menyerong dari tempatnya. Iya, semua panik, hanya karena bulu mata.

Aku tak henti membandingkan kedua wanita ini. Wanita berbaju pink yang ada di depanku, dan wanita berjilbab hitam yang ada di sampingku.
Ah, tunggu. Rupanya ada cermin di sana, dan aku tersadar, si jilbab hitam itu aku.

Kami saling mengobrol bersama di sebuah rumah makan.
Maaf, aku salah lagi, mereka saling mengobrol, dan aku mendengarkan, memperhatikan, dan melongo.

Bagaimana bisa kumpulan wanita membahas masalah minuman keras, narkotika, dan sex.
Bukan bertukar pendapat, tapi bertukar cerita dan pengalaman mereka
Bagaimana bisa, sesaat setelah makan, blush on, lipstik, bedak, eyelinier dan tetekbengeknya ada di jajaran meja makan yang bergantian digunakan oleh mereka juga.
Dan bagaimana bisa sebuah bulu mata bisa menghebohkan meja kami.
Pikiranku terhenti, asap rokok salah satu teman wanita yang duduk di depanku membuat ku sesak nafas.
Aku benci, smoking area ini.

Perkataan kotor yang tak lazim di katakan seorang pelajar apalagi perempuan, semuanya jadi kata selipan di setiap kalimat yang mereka ucapkan...
Mata beberapa lelaki dewasa pun tertuju pada meja kami.
Entah, tergoda, atau jijik.

"semuanya, aku duluan ya"
"Yah, belum juga jalan, dil"
"haha, ntar kita jalan lagi, kaka aku udah nunggu nih di bwah. okey, see u"
tersenyum, dan meninggalkan rumah makan


"teramat jauh berbeda" ucap si wanita berjilbab hitam dalam hatinya

Hemm,, ampuni aku yang kembali membuat postingan Ce-I-eN-Te-A ini....
Berawal dari curhatan temen aku yang di PHPin sama tmen cwonya, lalu curhatan temennya kakak aku yang bernasip sama. Kesamaan yang kedua ialah, mereka berdua ditinggal kawin!
Miris, bukan?




Atas dasar itulah aku pikir postingan ini perlu di buat hehe.
Istilah PHP itu sendiri sebenernya udah lama banget sih ya bertengger di kalangan abege, remaja hingga dewasa. Tapi baru booming banget akhir-akhir ini, heran entah kenapa.

Pemberi Harapan Palsu,
Begitulah mereka menerjemahkannya.

Dan usut punya usut, tokoh utama dari PHP ini kebanyakan berjenis kelamin cowo, dan cewelah yang sering jadi korban.

Ada satu cerita, seorang cewe panggil saja bunga (walau bunga sudah mainstream tetep di pake, haha). Bunga ini deket sama boy (nama di samarkan) seorang pria yang merupakan teman dari pacarnya temannya (bingung ? lanjut aja). Lebih dari setahun mereka deket, banget malah. Kemana-mana berdua, kalau si bunga sakit si boy ga henti-hentinya nanyain kabar. Si bunga juga udah sering ngetwit kalau lagi kangen sama si boy, tapi dengan initial tentunya. Sampai akhirnya si boy smsin si bunga bilang gini

Jebreetttt!!!
bunga lemes.
tatapannya kosong.
gagang telepon terjatuh ke lantai.
bingkai foto pun berjatuhan.

Eh tapi, sebelum si bunga nangis, dia ngetwit dulu "dasar tukang PHP, ujung-ujungnya kaya gini, tega banget :("
kemudian iapun menangis

Pokoknya, saking galaunya si bunga, dia terbang dari satu pulau ke pulau yang lain buat nyibukin diri.
Ini kisah nyata loh ya, cuman agak sedikit di lebayin.

Di atas itu satu dari sekian kasus pehape yang pernah aku denger.
Gak jauh-jauh sih, aku juga pernah ngerasa kalau lagi di PHPin, sampai aku mikir sendiri
"ini dia yang PHP atau gw yang ngarep yak?"

Ya kan?
Kali aja si doi emang orang baek, selalu menolong sesama, selalu bayarin orang nonton bioskop, selalu bayarin makan, selalu nanyain kabar, selalu ini dan itu, yang sebenernya terlalu over kalau cuman dikatakan "temen" sih.

Setelah kita mikir "oh, iya, mungkin emang anaknya yang baik hati dan rain menolong ke semua temen" maka tak ada lagi kata PHP.

Tapi, jangan buru-buru dulu, ya kali dia beneran lagi PDKT.
Tunggu sampai 3 bulanan lah (ini kata temen nih, kalau lagi PDKT biasanya 3 bulan, haha taudeh yang laen)
Lepas 3 bulan hubungan kalian masih tanpa status, mulailah berpikir positif, mungkin doi emang cuman mau temenan.

Kalau kamunya emang enjoy jalan sama dia tanpa ngarep dia nembak kamu, yaudah jalanin aja pertemanan kalian. Tapi, kalau ada rasa "ngarep" sebaiknya mulai membatasi diri.
Biar apa? ya biar gak sakit hati kalau tau2 dia ngasih kabar gembira seperti kasus di atas.

Kalau dia nanya kenapa kamu berubah, baru deh bilang "kayaknya kita udah terlalu berlebihan dalam berteman" kalau dia emang mau lebih, ya pasti dia bilang. Kalau enggak, mungkin dia bakal setuju dengan ikut jaga jarak juga satu sama lain.

as simple as that, dari pada sakit di belakang. Ya kan, girls?

Tapi, bukan salah si cewe juga sih sepenuhnya.
Buat yang sering PHP, bertobatlah.
Tau kah kalau cewe itu paling tinggi GEDE RASAnya?
Kalau ga mau di jadiin pendamping, gak usah terlalu baek, sebatesnya aja, kesian euy.
giliran di tanggepin di bilang kegeeran, giliran ga di tanggepin di bilang ga peka jadi cewe =,= meneretlo?

fotonya dari @hytmansystem haha

Aduh, udah ah, takut postingannya kepanjangan, geje ini haha...
Pokoknya, keep calm aja, yang berani pasti bakal ngemeng ke kamu :*



salam,
dhilo